现在是北京时间零点零四分，刚回到家。晃动下鼠标，摇醒了电脑，看新闻。

今天（不，确切的说应该是昨天）就在不远的杭州，出现30度的高温。新闻图片上两个女子赫然穿着吊带，撑着遮阳伞走在杭州的街头。

其实，这暖暖的天气就在两日前我就觉察到了……无意中我对一个朋友提起，到了晚上，楼下景观池塘里的青蛙都在叫，一片一片的，美妙极了。

回来时候，下了TAXI，物业的保安给我打招呼说回来的好晚，我想这也和天气有关吧？往往夏天的时候，夜归的几率比较多。

我今天还有一个新的发现，在做有氧的时候，只要是在进行当中，出汗是很少的，但只要停下来，汗那个流啊~~~，是哗哗的！！！呵呵，今天第一次做Spining,训练服湿得一塌糊涂，汗流浃背的效果就象烈日下施工现场的农民工。之前我一向不喜欢Spining，可我后来发现，自己单独锻炼是很知道心疼自己的，肌肉一酸痛就不做了。而Spining是一个集体在同时进行的项目，大家都在很积极、情绪很高涨的运动，自己当然不愿意落后，这样就可以很有效的杜绝偷懒。呵呵，回头想想，也许，正是这个原因才造成我当初不喜欢Spining的真正原因。

出了健身房，和朋友约好了在吴江路吃饭。我点了皮蛋豆腐、酸辣海带丝、泰式牛排还有什么什么什么肥肠（呵呵，名字太长，没记住），还有自带的血糯米（朋友特意亲自熬的哦！味道不比街上三块五一碗的差）居然还是不够吃，我们三头猪就又叫了一个粉丝肥肠煲，下了回味楼，又去买烤玉米。烧烤旁边有一个卖CD的摊子，破音响放的舞曲突然把我的兴致给提上来了。我便吵着去酒吧，感觉肚子有点撑，于是就决定走路去衡山路，哈哈，有瘾吧？

到了Sasha，才想起是周一。哪里谈得上high啊？阑珊的灯光，零星的客人，和周三的Lady's Night构成了鲜明的对比。三个人磨叽了一会儿，去Maya吧~！买了Hello Kitty冰淇淋和饮料，到了入口，一个铁门禁闭，上面一张烂纸头——内部装修，停业一刚！

回家吧，回家吧，明天还要去学车，总要早起的，看来是存心不让我玩的。：（

回到家，听着青蛙叫，睡也睡不着，写写blog，记记流水涨。写完了，脑子里就一片空白了……